目前位置: 首頁 > 美味食譜 > 食譜 > 蔬菜蛋炒飯
蔬菜蛋炒飯
資料來源 愛情海全球貿易 / 2015-05-28/ 流覽次數:408
[] [] []

 

蔬菜蛋炒飯

 

份量:2人份                         準備時間:約15分鐘 / 烹調時間:約15分鐘

 

食材:​

 

1 顆洋蔥〈剁碎〉 

1 瓣大蒜〈剁碎〉

2 顆雞蛋

100公克青豆〈退冰〉

2條紅蘿蔔〈切丁〉

100公克蘑菇〈切丁〉

少許鹽巴及胡椒粉

特級初榨橄欖油

醬油

2 杯冷飯

1茶匙蠔油

 

做法:

 

1. 熱炒鍋,並倒入特級初榨橄欖油。油熱了之後,加入洋蔥及大蒜爆香。

 

2. 當香味飄出後,加入青豆、紅蘿蔔已及磨菇快炒1至2分鐘。

 

3. 將雞蛋都打入鍋中。先讓鍋中的熱度把蛋煮個30秒的時間,然後再加入冷飯快炒。

 

4. 當所有的食材都炒熟後,加入鹽巴、胡椒粉、醬油以及蠔油調味。

 

5. 最後,起鍋後,再淋上特級初榨橄欖油來增加其風味。

 

【美味小撇步】除了使用原味的橄欖油以外,也可以在最後添加奧勒岡、迷迭香或是大蒜的風味特級初榨橄欖油來增添風味唷!

 

Share

 
 
下一篇: 橄欖油橙香可可蛋糕
上一篇: 希臘千層麵

商品問與答

  • 暫時還沒有任何商品問與答
會員名稱: 匿名會員
E-mail:
評價等級:
詢問內容:
驗證碼:請輸入圖片中文字(ex:56SE) captcha

相關商品

瀏覽歷史

免責條款 | 隱私保護 | 關於我們 | 合作提案 | 聯絡我們 | 友情連結 | 電子發票說明
© 2005-2018 GO-LOHAS 樂活購線上購物網 WWW.GO-LOHAS.COM.TW 天然 健康 環保 讓生活更美好 版權所有,並保留所有權利。
樂活購生活事業有限公司 104台北市中山區伊通街114號B1 Tel: (02)2502-2977 如電話忙線時請多利用-E-MAIL 詢問謝謝! E-mail: service@go-lohas.com.tw

Powered by ECShopv2.7.2
rss